南涧县哪家医院治疗小儿癫痫病好

癫痫会不会遗传，癫痫可以遗传怎么办?因为女性肩负着重大的生育责任，这也是困扰着那些患有癫痫女性的重大难题和担忧，因为母亲都是爱孩子的，都希望有一个健健康康的孩子，那比什么都重要，如果没有孩子，这是一件多广州癫痫医院么糟糕和让人悲哀南涧县哪家医院治疗小儿癫痫病好的事情，因为孩子是下一代的希望。

1、娱乐活动

适量的体育南涧县哪家医院治疗小儿癫痫病好活动可以增强癫痫患者的体质，提高免疫力，患者可以参加散步、慢跑等运动。但运动不要过于激烈，也不要参加一些登山、游泳等危险活动，以免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩电脑，适当参加一些社会活动，与他人多交流，保持心情舒畅。

2、劳逸结合

癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时轻度癫痫的主要表现间，儿童至少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。

3、注意饮食

癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。日常生活中多食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果以及含有高蛋白和维生素丰富的食物，有助于病情的恢复。

4、外出安全

癫痫病人在发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅南涧县哪家医院治疗小儿癫痫病好游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等，也尽量不要去吵杂的公共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激而引发癫痫怎么治疗的癫痫发作。

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